DEMAK – wartaexpress.com – Komandan Kodim 0716/Demak, Letkol Arh Mohammad Ufiz mengajak anggotanya gowes (sepeda santai) keliling wilayah Kota Demak untuk menjaga kebugaran tubuh, Minggu (11/10/2020).
Sebelum berangkat dari Makodim, Kasdim Letkol Inf Kadarusman memimpin doa, selanjutnya mereka berangkat ke arah Jalan Pemuda, lurus sampai perempatan TMP Cahaya Ratna Bintaro, belok kanan kearah Jalan Raya Demak-Bonang. Sampai Desa Karangmelati, belok kiri ke arah Jalan Prigi Jobo, Jalan Mahasari Karanggondang dan Jalan Raya Kudus Semarang. Setelah itu kembali ke Makodim melalui Alun-alun Demak.
Dandim mengatakan, bahwa dengan melaksanakan gowes, dapat meningkatkan kesehatan dan menjaga kebugaran tubuh, sehingga dapat menunjang tugas dan tanggungjawab sebagai prajurit TNI.
“Dengan gowes dan olahraga teratur, kondisi fisik kita akan tetap terjaga. Jika badan kita bugar, saya yakin semua tugas yang diemban prajurit dapat dilaksanakan dengan baik,” katanya.
Selain membuat badan sehat, lanjut Dandim, bersepeda merupakan olahraga yang menyenangkan, hati pun akan menjadi riang. Bersepeda juga dapat dinikmati semua kalangan usia, dari mulai anak kecil hingga dewas, ramah lingkungan dan tentunya membuat badan lebih sehat.
Dandim menambahkan, bahwa saat melaksanakan gowes, anggota diwajibkan untuk tetap mematuhi protokol kesehatan dalam rangka mencegah penyebaran Covid-19. Masing-masing anggota diwajibkan menggunakan masker dan membawa hand sanitizer.
“Walaupun saat ini sudah masuk era new normal, akan tetapi penyebaran Covid-19 masih terus meningkat. Oleh karenanya setiap anggota saya wajibkan menggunakan masker dan membawa hand sanitizer. Saat pelaksanaan gowes, masker boleh dicopot, tetapi begitu berhenti, masker harus digunakan lagi,” tandasnya. (Pendim0716/Demak)
Discussion about this post