WartaExpress
Advertisement
  • Home
  • Warta Nasional
    • Warta Nusantara
    • Warta TNI
  • Warta Internasional
  • Opini
  • Serba-serbi
  • Advertorial
No Result
View All Result
  • Home
  • Warta Nasional
    • Warta Nusantara
    • Warta TNI
  • Warta Internasional
  • Opini
  • Serba-serbi
  • Advertorial
No Result
View All Result
WartaExpress
No Result
View All Result
Home Warta Nasional Warta TNI

Jaga Kebugaran Tubuh, Dandim Demak Ajak Anggotanya Gowes

Warta Express by Warta Express
October 13, 2020
in Warta TNI
0
Jaga Kebugaran Tubuh, Dandim Demak Ajak Anggotanya Gowes
1
SHARES
12
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

DEMAK – wartaexpress.com – Komandan Kodim 0716/Demak, Letkol Arh Mohammad Ufiz mengajak anggotanya gowes (sepeda santai) keliling wilayah Kota Demak untuk menjaga kebugaran tubuh, Minggu (11/10/2020).

Sebelum berangkat dari Makodim, Kasdim Letkol Inf Kadarusman memimpin doa, selanjutnya mereka berangkat ke arah Jalan Pemuda, lurus sampai perempatan TMP Cahaya Ratna Bintaro, belok kanan kearah Jalan Raya Demak-Bonang. Sampai Desa Karangmelati, belok kiri ke arah Jalan Prigi Jobo, Jalan Mahasari Karanggondang dan Jalan Raya Kudus Semarang. Setelah itu kembali ke Makodim melalui Alun-alun Demak.

Dandim mengatakan, bahwa dengan melaksanakan gowes, dapat meningkatkan kesehatan dan menjaga kebugaran tubuh, sehingga dapat menunjang tugas dan tanggungjawab sebagai prajurit TNI.

“Dengan gowes dan olahraga teratur, kondisi fisik kita akan tetap terjaga. Jika badan kita bugar, saya yakin semua tugas yang diemban prajurit dapat dilaksanakan dengan baik,” katanya.

Selain membuat badan sehat, lanjut Dandim, bersepeda merupakan olahraga yang menyenangkan, hati pun akan menjadi riang. Bersepeda juga dapat dinikmati semua kalangan usia, dari mulai anak kecil hingga dewas, ramah lingkungan dan tentunya membuat badan lebih sehat.

Dandim menambahkan, bahwa saat melaksanakan gowes, anggota diwajibkan untuk tetap mematuhi protokol kesehatan dalam rangka mencegah penyebaran Covid-19. Masing-masing anggota diwajibkan menggunakan masker dan membawa hand sanitizer.

“Walaupun saat ini sudah masuk era new normal, akan tetapi penyebaran Covid-19 masih terus meningkat. Oleh karenanya setiap anggota saya wajibkan menggunakan masker dan membawa hand sanitizer. Saat pelaksanaan gowes, masker boleh dicopot, tetapi begitu berhenti, masker harus digunakan lagi,” tandasnya. (Pendim0716/Demak)

Previous Post

TNI dan Warga Terus Kebut Pengerjaan Rehab RTLH Milik Khoiriyah, Warga Desa Sidogemah

Next Post

Kapolda Sumut Kunjungi Jemaat HKBP Kota Pinang, Labusel

Warta Express

Warta Express

Next Post
Kapolda Sumut Kunjungi Jemaat HKBP Kota Pinang, Labusel

Kapolda Sumut Kunjungi Jemaat HKBP Kota Pinang, Labusel

Discussion about this post

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Polsek Lolowa’u Lakukan Rekonstruksi Kasus Penganiayaan Di Desa Bawasaloo Dao Dao

Polsek Lolowa’u Lakukan Rekonstruksi Kasus Penganiayaan Di Desa Bawasaloo Dao Dao

May 18, 2022
Ribuan Warga Berduyun-duyun Hadiri Pengajian Akbar Di Desa Kertojayan

Ribuan Warga Berduyun-duyun Hadiri Pengajian Akbar Di Desa Kertojayan

May 16, 2022
Putra Wakil Presiden RI Kedua, Prof. Mangkurat Hadikusumo Siap Ramaikan Bursa Capres 2024

Putra Wakil Presiden RI Kedua, Prof. Mangkurat Hadikusumo Siap Ramaikan Bursa Capres 2024

May 11, 2022
Abaikan PPKM Level 3, Diskotik Pujasera Masih Bebas Beroperasi

Abaikan PPKM Level 3, Diskotik Pujasera Masih Bebas Beroperasi

October 3, 2021
Dua Angkot Bertabrakan, Satlantas Polres Serang Olah TKP

Dua Angkot Bertabrakan, Satlantas Polres Serang Olah TKP

May 21, 2022
Pekan Gawai Dayak Ke-36 Kalbar Resmi Dibuka

Pekan Gawai Dayak Ke-36 Kalbar Resmi Dibuka

May 21, 2022
Peduli Sesama, Satgas Yonif 126/KC Bagikan Pakaian Layak Pakai Kepada Masyarakat Perbatasan

Peduli Sesama, Satgas Yonif 126/KC Bagikan Pakaian Layak Pakai Kepada Masyarakat Perbatasan

May 21, 2022
Dengan Jumlah Peserta Terbanyak Senam Sicita PDI Perjuangan Pecahkan Rekor MURI

Dengan Jumlah Peserta Terbanyak Senam Sicita PDI Perjuangan Pecahkan Rekor MURI

May 21, 2022

Recent News

Dua Angkot Bertabrakan, Satlantas Polres Serang Olah TKP

Dua Angkot Bertabrakan, Satlantas Polres Serang Olah TKP

May 21, 2022
Pekan Gawai Dayak Ke-36 Kalbar Resmi Dibuka

Pekan Gawai Dayak Ke-36 Kalbar Resmi Dibuka

May 21, 2022
Peduli Sesama, Satgas Yonif 126/KC Bagikan Pakaian Layak Pakai Kepada Masyarakat Perbatasan

Peduli Sesama, Satgas Yonif 126/KC Bagikan Pakaian Layak Pakai Kepada Masyarakat Perbatasan

May 21, 2022
Dengan Jumlah Peserta Terbanyak Senam Sicita PDI Perjuangan Pecahkan Rekor MURI

Dengan Jumlah Peserta Terbanyak Senam Sicita PDI Perjuangan Pecahkan Rekor MURI

May 21, 2022
WartaExpress

Media on-line yang mengulas dan memuat informasi tentang peristiwa dalam masyarakat secara global, baik bidang sosial, pendidikan, politik, hukum, kesehatan, dan hiburan.

Browse by Category

  • Advertorial
  • Featured
  • Opini
  • Serba-serbi
  • Uncategorized
  • Warta Internasional
  • Warta Nasional
  • Warta Nusantara
  • Warta TNI

Recent News

Dua Angkot Bertabrakan, Satlantas Polres Serang Olah TKP

Dua Angkot Bertabrakan, Satlantas Polres Serang Olah TKP

May 21, 2022
Pekan Gawai Dayak Ke-36 Kalbar Resmi Dibuka

Pekan Gawai Dayak Ke-36 Kalbar Resmi Dibuka

May 21, 2022
  • Tentang Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Privacy & Policy
  • Contact

© 2020 WartaExpress

No Result
View All Result
  • Home
  • Warta Nasional
  • Warta Nusantara
  • Warta TNI
  • Warta Internasional
  • Opini
  • Serba-serbi
  • Advertorial

© 2020 WartaExpress